职业焦虑百科(最减肥的职业)

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职业焦虑百科(最减肥的职业)

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随着夏天的到来，越来越多的女性开始关注身材问题，减肥也成了办公室的热门话题。如今在采访中发现，很多女性因为减肥的问题，都有不同程度的心理压力，甚至焦虑。

他身高169 cm，体重45.5 kg。卢是一家贸易公司的行政部经理，他对自己的体重要求很严格。除了早晚锻炼两次，他只吃水果。因为有很多娱乐的机会，鲁消费 "卡路里和热量即使他没有。;我晚上睡不着。即便如此，瘦了2公斤后，她更加焦虑了: "两年前，我只有42.5公斤，现在我可以 不要回到那个苗条的时期。 "个体焦虑往往导致群体焦虑。在汉口的一家信用担保公司，日常交流瘦身经验成了女员工在工间休息时的必修课。公司员工小玲告诉我，我们以为互相支持监督会取得好的效果，但有时事与愿违。和别人相比，我们总觉得自己不够坚持，运动不够，节食不当，感觉很挫败。所以总有人不开心，烦躁，有时还影响工作。

汉口一家减肥机构的技术主管李杏告诉我，对于受过高等教育的女性白领来说，几乎每个人都知道减肥的科学道理，但很难持之以恒，这是减肥失败的主要原因之一减肥焦虑 "。目的性太强，结果适得其反，科学的饮食和运动会形成生活习惯，这是保持健康美丽的永恒原则。

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