瘦脸快速简单的方法(快速瘦脸动作)

许宝财美容护肤

瘦脸快速简单的方法(快速瘦脸动作)

本文主要为大家介绍快速简单瘦脸方法(快速瘦脸动作)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

女性都希望拥有明星一样精致的小V脸，但大多数明星都是靠整容来实现的。对于普通人，我们不 t不需要选择整形，容易留下后遗症。让 s分享快速瘦脸按摩手法，让你告别大饼脸！

面部肥胖的原因

脂肪:身体的肥胖不仅可以体现在腰腹部和上肢，还可以体现在面部。面部脂肪过多，又很少运动，很容易变成胖乎乎的苹果脸。

面部骨骼:如果你生来就有 "大脸 "和 "大骨头 "，那你再瘦也不会变成小脸美女。。。

肌肉:咬肌发达，也是造成你脸胖的主要因素之一。

运动按摩瘦脸运动

1.吸气，让嘴巴尽量鼓起来，然后呼气，再吸气，重复几次。

目的:在做瘦脸操之前排除面部肌肉中的气体，让这个瘦脸操的效果更加明显，所以这个动作必不可少，一定要做！

2.使用双手拇指时，向上向内推动颧骨处的脂肪，每次保持几秒钟，重复几次。你会感到有点痛，这是效果开始生效的迹象，所以不要 别担心~

目的:锻炼面部脂肪，从而达到减少面部赘肉的效果。

3.用指关节轻轻拍打颧骨。这个动作可以做十五次左右。

目的:这是轻微刺激肌肉，导致萎缩。以后让上面的动作重复做，很快就有效果。

4.用拇指向咬肌方向向后按摩。

目的:放松咬肌并使其收缩。

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