为什么产后容易肥胖(为什么产妇那么容易饿)

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为什么产后容易肥胖(为什么产妇那么容易饿)

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产妇肥胖的原因往往与活动过少、经常坐卧、营养过剩等有关。但由于每个产妇的体质不同，导致产妇肥胖的罪魁祸首也不同。

为什么女性容易肥胖？主要是这五个因素在起作用。

1.身体机能异常

身体机能异常一般是指内分泌失调，形态异常，体重变化大。内分泌的变化，具体是指女性在怀孕期间各种激素水平的变化，最终会对脂肪代谢产生一定的影响，导致肥胖。从体重上来说，意味着每个女性在怀孕期间都会补充大量的营养。一旦营养补充过量，就会形成脂肪堆积，一时难以代谢，导致肥胖。水肿是指这样一个事实，因为妇女和。;我们的身体承担着抚养后代的重任，如果他们营养过剩又不运动，身体 s负荷会加重，循环系统受阻，导致四肢不同程度的水肿，而如果长期处于水肿状态，产妇的身体会变得肥胖。

2.营养过度

在怀孕期间，女性会担心营养跟不上她们的孩子。;发育缓慢或不健康，所以他们会吃很多补充高蛋白和高能量的食物。长期吃高热量食物会造成产妇肥胖。

3.产后心理变化

产妇抑郁是一个普遍的问题。许多女人 怀孕后，美国人的生活会发生变化，生活和工作也会发生变化。;不符合，导致生活出轨，进而导致孕妇心理出轨。这个时候，产妇会形成一种失去了自身价值的心态。这种心态如果不能开导，最终会转化为抑郁。人在抑郁时，身体机能会发生变化，如食欲不振、食欲间歇等。

4.锻炼不足

孕妇可以 不要做剧烈运动，还要吃很多有营养的食物，慢慢的妈妈就会发胖，但这是正常现象。一些孕妇停止所有运动，经常卧床休息。其实这是不对的。长期卧床不运动，会造成生理性肥胖。产妇要经常慢走，适当运动，这样可以控制体重，分娩时有足够的力量。

5.使用激素

除了上述生理因素外，还有病理因素导致产妇肥胖。有些女性在怀孕的时候，身体会出现各种各样的问题，有些药物会含有少量的激素，而激素是人发胖的一大原因。

温馨提示:产妇肥胖的原因很多，但一般肥胖是正常的，产后会恢复正常。但如果出现异常肥胖症状，一定要及时治疗，以免影响身体健康。

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