本文主要为大家介绍十款适合冬天喝的减肥茶(十款适合冬天喝的减肥茶),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
1、健脾减肥茶。
材料:橘皮10克,荷叶15克,炒山楂3克,生麦芽3克。
做法:将所有材料放入500cc沸水中,文火煮20分钟,去渣取汁饮用,温服。
功效:健脾,减脂,降血脂,减肥。
2.海带减肥茶
材料:海带结20个,梅子脯3个,柠檬酸20片。
做法:将材料洗净,放入400cc开水中煎煮10分钟(此茶料可食用,汤可饮用)。
功效:补充碘,预防甲状腺病变,降低胆固醇,去除脂肪,收紧肌肉,美化曲线,减肥。
3.六在雪美容减肥茶
材料:雪中3克,菊花5克,乌梅3克,甘草3克,枸杞10片。
做法:将所有东西放入500cc开水中煎煮20分钟。
功效:瘦身、降脂、解毒、美肤、生津止渴、祛心解毒、抗菌消炎。
4、双花减肥茶
材料:菊花15g,金银花15g,山楂15g。
做法:将所有东西放入500cc开水中,煎煮半小时,去渣取汁饮用。
功效:减脂、去燥、解暑、促进肠道消化、治疗头晕、咽喉肿痛、预防高血压、高血脂、冠心病、伤口感染。
5.女神减肥茶
材料:仙草15g,根叶12g。
做法:将仙草和根叶切碎,用300cc开水冲泡,去叶取汁饮用。
功效:除脂。调节人体脂肪合成,预防高血压、高血脂、冠心病、脑血管疾病。
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