草莓减肥法(草莓减肥效果)

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草莓减肥法(草莓减肥效果)

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草莓的减肥作用

草莓性凉、酸、无毒，有润肺生津、清热凉血、健脾解酒的作用。还含有果胶和丰富的膳食纤维，有助于消化和排便。

草莓的营养价值

草莓 s的营养成分容易被人体消化吸收，多吃也不会感冒，不会上火。是一种老少皆宜的健康食品。悬钩子是一种富含单宁酸的植物，能吸附和阻止体内致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用；草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用，对防治动脉硬化和冠心病也有很好的效果。草莓中含有天门冬氨酸，可以自然和平地清除体内的重金属离子。

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