你是不是胖了的套路(算是不是胖的公式)

本文主要为大家介绍你是胖套路吗？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

用身体质量指数指数来计算你的肥胖程度。

现在，基于身体质量指数指数的计算标准体重的方法是目前最科学的计算标准体重的方法。

身体质量指数指数=体重(公斤)÷身高(米)×2

在身体质量指数指数与疾病关系的调查中发现，男性和女性的身体质量指数指数都是22，如果超过标准值的20%，患病率就会明显增加。因此，根据这个结果，22被设置为 "标准值和，如果超过20%，则被归类为 "肥胖与肥胖。现在，肥胖协会等大多数组织也以此数据为基准。

只要身高、体重、胸围、腰围、臀围、大腿围、小腿围、足颈围符合下表的数据，就不应该认为自己肥胖。这张桌子是日本科学专家为女性设置的标准物理桌。如果你的数值高于或低于正常范围太多，就意味着你太胖或太瘦。

用身体质量指数指数计算标准重量；

标准重量=高度(米)2×22

超重是理想体重的10%到20%之间。体重超过理想体重的20%就是肥胖。如果计算出来的值与理想体重相差太远，患病风险就会相对增加。

标准图表

高度(厘米)

体重(公斤)胸围(厘米)腰围(厘米)臀围(厘米)大腿围(厘米)小腿围(厘米)足颈围(厘米)144 40.5-42.8 73.5-86.4 49.0-54.4 80.5-86.4 44.8-47.8 28.5-31.4 17.0-18.0 145 41.0-43.2 74.5-87.0 49.44-56.8 82.3-90.0 46.0-49.0 29.1-32.0 17.3-19.0 151 43.5-46.0 77.3-90.6 51.8-57.2 82.5-90.6 46.2-49.2 29.2-32.1 17.4-19.3 152 44.0-46.5 77.6-91.2 52.2-5 7.6 82.7-91.2 46.4-49.4 29.4-32.2 17.5-19.6 153 45.5-47.0 77.9-91.8 52.6-58.0 82.9-91.8 46.6-49.6 29.6-32.3 17.6-19.9 154 45.0-47.6 78.2-92.4 52.9-58.3 83.1-92.4 46.8-49.8 29.8-32.4 17.7-20.2 155 45.5-48.0 78.5-93.8 53.2-58.6 83.3-93.6 47.0-50.0 30.0-32.5 17.8-20.5 156 45.9-48.6 78.8-93.6 53.5-59.1 83 .5-93.9 47.2-50.2 30.1-32.6 17.9-20.7 157 46.3-49.3 79.1-94.2 53.8-59.4 83.7-94.2 47.4-50.4 30.2-32.7 18.0-20.9 158 46.7-50.0 79.4-94.8 54.0-59.5 83.9- 94.8 47.8-50.6 30.3-32.8 18.1-21.1 159 47.1-50.6 79.9-95.4 54.2-59.8 84.1-95.4 48.0-50.8 30.4-32.9 18.2-21.3 160 47.5-51.2 80.0-96.0 54.4-60.0 84.5-96.0 48.2-51.0 30.5-33.0 18.3-21.5 161 48.2-52.0 80.5-99.6 54.6-60.3 85.0-96.6 48.4-51.5 30.8-33.1 18.4-21.6 162 49.0-52.8 81.0-97.2 54.7-60.6 85.5-97.2 4 8.6-52.0 31.2-33.2 18.5-21.7 163 50.0-53.6 81.5-97.8 54.8-60.9 86.0-97.8 48.8-52.5 31.5-33.3 18.6-21.8 164 50.7-54.2 82.0-98.4 54.9-61.2 86.5-98.4 49.0-53.0 31.7-33.4 18.7-21.9 165 51.4-55.0 82.5-99.0 55.0-61.5 87.0-99.0 49.2-53.5 31.9-33.5 18.8 -22.0 166 52.1-56.0 83.0-99.6 55.1-61.8 87.5-99.6 49.4-54.0 32.1-33.6 18.9-22.1 167 52.8-57.0 83.5-100.2 55.2-62.1 88.0-100.2 49.6-54.5 32.3-33.7 19.0- 22.2 168 53.5-58.0 84.0-100.8 55.3-62.4 88.5-100.8 49.8-55.0 32.5-33.8 19.1-22.3 169 54.7-59.0 84.5-101.4 55.4-62.7 89.0-101.4 50.0-55.5 32.7-33.9 19.2 -22.4 170 55.0-60.0 85.0-102.0 55.5-63.0 89.5-102.0 50.2-56.0 32.9-34.0 19.3-22.5

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