紫外线对皮肤造成哪些伤害(紫外线对皮肤的损害有哪些)

侯云飞美容护肤

紫外线对皮肤造成哪些伤害(紫外线对皮肤的损害有哪些)

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很多人问皮肤损伤的大敌是什么？很多人会说是年龄，也有人说是沙尘暴。事实上，真正伤害皮肤和使皮肤"老化和老化是每天都离不开的阳光。再者，是光线中的紫外线。光是电磁波，波长小于400纳米的是紫外线。紫外线按波长可分为长波紫外线(UVA，波长320-400nm)、中波紫外线(UVB，波长290-320nm)和短波紫外线(UVC，波长200-290nm)。据专家介绍，不同波长的紫外线对皮肤的伤害不同。UVA可以使皮肤表层的黑色素更深更厚，短时间内会使皮肤变黑。还可以穿透真皮，作用于真皮弹性纤维等组织，使真皮浅层的胶原纤维变成嗜碱性，称为胶原纤维弹性变形，从而引起光老化。UVB主要被表皮吸收，可在极短时间内引起皮肤红斑、水肿等炎症反应，进而使黑色素增多，引起色素沉着。此外，UVA和UVB还会损伤细胞内的DNA，激活原癌基因，使抑癌基因失活，容易导致皮肤癌。UVC一般被大气中的臭氧层吸收，很少到达地面。到达地面的一小部分可被角质层吸收，引起皮肤癌。阳光对皮肤的伤害有很多种。首先，光老化使皮肤粗糙，导致色素沉着和毛细血管扩张；其次，引起光诱导的皮肤病，如多形性日光疹、慢性光化性皮炎、网织红细胞增生等。最后，光线会加重很多皮肤病，包括色素性皮肤病(如雀斑、黄褐斑)、脂溢性皮肤病(如痤疮)、结缔组织病(如红斑狼疮、皮肌炎)、皮肤癌(基底细胞癌、鳞状细胞癌)。专家建议:想要皮肤漂亮，防晒最重要。白天外出建议戴遮阳帽，穿棉质长袖衬衫，穿长裤，带遮阳伞。要注意避免在每天阳光最强的时候长时间户外活动；出门前使用防晒霜或防晒霜，即涂抹SPF大于20PA(长波紫外线防护值两个加号)的防晒霜，稳定持久，无毒不过敏，从而很好地达到防晒的目的。

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