唇部干裂怎么办 如何护理(唇部干裂怎么办 如何护理呢)

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唇部干裂怎么办 如何护理(唇部干裂怎么办 如何护理呢)

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嘴唇干裂怎么办？

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要是由于秋冬季节气候干燥风沙大，维生素B2和维生素A摄入不足所致..预防措施是多喝水，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。可以适当使用润唇膏，避免频繁舔嘴唇。需要注意的是，长期嘴唇干裂可能是严重疾病引起的症状。

一、可能导致嘴唇干裂的常见原因

1.用嘴呼吸

空气流过口腔会让嘴唇失水。尝试涂润唇膏或避免用嘴呼吸。

2.环境因素

尤其是干燥寒冷的秋冬季节，如果嘴唇长时间暴露在强风中而没有保护，很容易开裂。

3.厌恶

如果维生素B12摄入过多，可能会导致钴过敏和嘴唇干裂。如果你对镍过敏，不要不要让你的嘴唇接触金属制品。

4.缺乏维生素

一些维生素对保持嘴唇健康非常重要，包括维生素A、B、C、B2和E等。但是摄入过多的维生素A，如果每天摄入过多的维生素A，容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服用某些药物，如心得安，也会口干。

5.牙膏

很多牙膏都含有十二烷基硫酸钠，会导致皮肤干燥瘙痒，所以冬天要尽量减少这类牙膏的使用。

6.柑橘类水果

柑橘类水果中的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，并导致皲裂。

二、护理嘴唇干裂的常用方法

1.多喝水

嘴唇是反映体内缺水的主要器官。喝的水越多，嘴唇干裂的可能性就越小。

2.唐不要舔或撕裂开的嘴。

唾液只能暂时滋润嘴唇，但蒸发很快，使嘴唇更干燥。咬嘴唇还会加重皲裂症状，甚至引起感染或唇疱疹。当你的嘴唇皲裂时，忍住舔或撕扯口腔皮肤的冲动。

3.使用软膏

(1)使用富含蜂蜡、乳木果油、椰子油、甜杏仁油等天然保湿成分的润唇膏。

(2)维生素E软膏、甘油软膏等天然软膏同样有效。

(3)慎用口红，口红只会让嘴唇更干燥——使用前一定要涂上药膏，能有效保护嘴唇。

4.加注机油

给嘴唇补充适量的油脂是解决嘴唇干裂最有效的方法之一。油可以缓解嘴唇疼痛，防止进一步开裂。椰子油、甜杏仁油、荷荷巴油、橄榄油能有效缓解嘴唇干裂。

5.尽量减少风吹日晒。

可以戴口罩，让嘴唇保持温暖湿润。

6.如果嘴唇皲裂结痂症状长期不愈合，要及时去医院，尽快查明原因，对症治疗。

一些可能导致嘴唇干裂的疾病包括糖尿病、川崎病和干燥综合症综合症。体征、巨红细胞症、性传播疾病、艾滋病等。

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