按摩法去眼袋(按摩去眼袋手法)

本文主要为大家介绍按摩去眼袋(按摩去眼袋)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

当我们睡眠不好时，很容易出现黑眼圈或眼袋。挂在我们脸上的眼袋会大大影响面部整体形象，也会让人看起来很压抑。那么眼袋是怎么形成的呢？有哪些祛眼袋的招数？哪些穴位可以去眼袋？让让我们跟着边肖学。

眼袋是怎么形成的？

1.先天性眼袋

如果是先天性眼袋，通常下眼窝脂肪较多，或者下眶隔组织薄弱，会出现松弛。

2.获得性眼袋

后天有眼袋的人群比较广泛，普通人在皮肤老化的时候很容易伴随着眼袋的出现。人到中年，皮肤会逐渐松弛，面部肌肉会逐渐老化，眼睛的皮下脂肪也没有以前那么有活力了。随着重力的作用，眼皮下的眼袋会逐渐出现。

皮肤老化是眼袋的原因之一，但不是全部原因。个人生活习惯也会导致眼袋的形成。日常生活中，经常熬夜或者晚睡或者化妆手法不对的人，都会造成眼袋的形成。喜欢按摩的人，按摩方法不正确也会形成眼袋。

去除眼袋的妙招

1.洗脸时，可以先用温水洗脸，打开脸部毛孔，再用冷水拍打脸部。这种一天三次的洗脸，可以达到很好的改善面部皮肤弹性，收紧皮肤，促进面部血液循环从而弱化眼袋的效果。

2.准备一根黄瓜，放入冰箱冷藏半小时。取出，洗净，切成小块。切薄一点，会更容易贴合皮肤，让皮肤更好的吸收营养。敷在眼部肌肤10分钟后取下，可以补充水分，改善眼袋。

3.木瓜去皮去籽切成小块，用薄荷泡热水泡茶。待茶水冷却后，每三分钟涂在眼袋上一次，持续半小时，可以缓解眼部疲劳，改善眼袋。

4.用化妆棉将泡好的菊花茶泡开。当它还是温热的时候，放在眼睛下面，15分钟后取下，不仅可以消除眼袋，还可以补充眼部肌肤的水分。

5.将新鲜的苹果洗净，煎成苹果汁，然后将两个化妆棉浸泡在苹果汁中，拧出一点水，平躺，将化妆棉放在眼睛上，15分钟后取下用冷水冲洗。

6.将冬瓜去皮、去籽、去仁，留下白色的冬瓜肉，将冬瓜肉切成很薄的小块，然后贴在眼皮上。10分钟后可以取下清洗，可以改善眼袋，补充皮肤水分。

7.将冰水和冷全脂牛奶以一比一的比例混合，将棉球浸泡在混合溶液中，然后将浸泡后的棉球敷在眼睛上，大约15分钟。也可以用棉球代替化妆棉。

8.当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000。克，粳米100克。将前三种食材用米酒洗净，切成薄片放入布袋中，加入鸡汤和水，煎出药汁。去布袋，放入粳米，用武火煮，再用文火煮，做成粥。每天一剂，分期服用。

9.将马蹄和莲藕洗净去皮，然后用干净的刀将马蹄切碎，放入榨汁机中，用两杯水混合，去除残渣，敷在眼周10分钟左右。

哪些穴位可以去眼袋？

1.寺庙

当你照镜子发现自己已经有眼袋的时候，一定要注意了！尤其是25岁以上的女性，因为眼袋是在警告你，眼周皮肤松弛，皮肤的新陈代谢有问题。此时刺激太阳穴可以促进皮肤的新陈代谢。

按摩方法:轻闭双眼，拇指按太阳穴10次，每次停留3~5秒。此穴可在耳廓前、前额两侧、外眼角延长线上方。

2.鱼腰穴

当饮水过多，肾脏代谢增加，或者睡眠质量不好时，就容易出现眼部水肿。这时候就要激活鱼腰穴，加速眼部排毒引流能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩方法:鱼腰穴位于瞳孔的正上方，眉毛的中间，所以用食指在眉毛上画圈轻轻按摩，直到眉毛感觉到热为止。

3.承气穴

电脑和光线的刺激，经常熬夜，导致眼周黑色素沉淀严重。按摩承气穴可以活血化瘀，促进黑色素分子之间的碰撞，快速代谢出体外。

按摩方法:用食指揉按按摩下眼睑，因为它在瞳孔的正下方，眼球和眼眶下缘之间是承气穴的位置，此处按摩30次。

4.瞳孔点

在干燥的季节，眼周皮肤缺水缺营养，眼周长期的疲劳使得眼尾细纹不断出现。这时候就要按压瞳孔点，增强眼周肌肤的锁水能力，尽快抚平眼尾细纹。

按摩方法:桐梓穴位于一指凹陷处。;眼角外侧的小腹，手指在眼尾轻轻揉提15次，就能有效防止细纹的产生。

5.神秘点

如果你总是感觉眼睛干涩、有异物、眼睛浮肿，视力会逐年下降，按摩穴可以帮你。

按摩方法:景明穴位于眼角稍上方凹陷处。每两个小时用拇指和食指按一圈这个穴位，可以立即放松疲劳的眼睛。(参考网站:民复康健康)

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