本文主要为大家介绍洗头有知识教你如何正确洗头(如何正确洗头?),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
据专家介绍,头部有很多毛囊和皮脂腺,毛囊的生长与皮肤状况密切相关。要学会正确洗头,才能保证头皮的健康。
洗发注意事项:
1.次数
一般春夏一周2-3次,秋冬1-2次。频繁使用洗发水很容易导致头发干燥、无光泽和分叉。此外,经常清洁使头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使局部油腻。这种恶性循环导致正常的头皮油脂和代谢环境被破坏,也容易导致脂溢性皮炎。
2.水温
35左右,水温太热刺激头发油脂分泌,水温太低收缩毛孔,难以清除污垢。所以建议水温在30左右。
3.揉捏方法
手指和腹部按摩。指甲藏污纳垢,有些人喜欢使劲挠头皮。抓挠不仅使局部皮肤产生组胺等瘙痒物质,还会使毛细血管扩张。抓挠的造成恶性循环,引发皮炎。用力抓挠还容易导致皮肤屏障被破坏,使局部细菌容易感染,导致毛囊炎。
4、洗发水的使用
洗发水直接涂在头皮上,容易刺激头皮,可能会加重头皮屑的形成。有些人对洗发水的某些成分过敏,也容易引起皮炎。正确的洗发水应该在手心搓出丰富的泡沫。
洗发后使用护发素,不仅可以滋润头发,还可以平衡头发的酸碱度,让头发得到营养和水分。
使用护发素的注意事项
1.位置
将护发素涂抹在整个头皮上,浪费护发素容易造成头皮油腻。靠近发根的头发是健康的新发。只有靠近发梢的部分老化、分叉、受损。因此...洗完头发后,只需从头发中间涂抹到发梢,按摩1分钟左右,让护发素均匀分布。油性头发只需要在较干燥的一端使用护发素。
2、无残留
残留的护发素会刺激皮脂腺分泌过多油脂,对头皮健康有害。一些护发素也会滋生头皮屑。残留的护发素和局部潮湿的环境有利于真菌和细菌的生长和感染,如马拉色菌、金黄色葡萄球菌等,容易导致毛囊炎。此外,有些护发素含有芳香族致癌物质、防腐剂、香料和表面活性剂,吸附在头皮上,可刺激头皮过敏,促进皮肤组织癌变,对头皮和健康有害。
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