黄瓜片真的能补水吗女生(黄瓜片真的能补水吗知乎)

张南北美容护肤

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黄瓜是公认的美容圣品，所以很多女性会用黄瓜片来保湿美白。那么黄瓜到底有什么样的美容功效呢？

首先看黄瓜的功效。黄瓜具有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的作用。很多人脸上长痘痘是因为体内有毒素，而黄瓜有排毒的作用，所以用黄瓜祛痘似乎无可厚非。除了这些功能，黄瓜还有哪些功能？

据研究，新鲜黄瓜中所含的黄瓜酶能有效促进身体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，所以黄瓜具有美容的功效，同时黄瓜中含有丰富的维生素，能为皮肤提供充足的营养，有效抵抗皮肤衰老。此外，由于黄瓜中还含有细纤维素，这种纤维素有助于促进肠道蠕动，帮助排出体内的粪便，不仅可以排出体内毒素，还可以减肥。是一种既能美容又能减肥的天然美容瘦身食品。

但最近有专家表示，用黄瓜片敷脸并不能有效补水，因为刚切好的黄瓜片表面会产生一种粘稠的物质，会让皮肤紧绷，无法呼吸，所以建议用黄瓜汁敷脸。不可否认，黄瓜的美白补水功效是有的，但是要用对。

黄瓜面膜怎么做？下面是自制的黄瓜调料法。想补水的MM不要偷懒~

可以用榨汁机把黄瓜碾碎，然后加入适量的面粉或者珍珠粉(蜂蜜也可以)敷在脸上。洗脸后再自然涂抹。一般敷面膜15~20分钟即可。唐不要涂太久，这样对你的皮肤不好。然后洗脸，擦干，把爽肤水用水拍在上面，再涂上其他保湿护肤品，护肤步骤就完成了。这种面膜一周可以用两次，所以你不用担心。;不需要每天都涂。

你也可以把黄瓜做成爽肤水，天然无污染，所以你不用不用担心皮肤会被化学物质伤害。黄瓜1根，矿泉水少许。煮沸后让矿泉水冷却。将黄瓜洗净，去头去尾，放入榨汁机中榨汁。用无菌滤布过滤残渣，将黄瓜汁和矿泉水倒入瓶中，摇匀，放入冰箱保存。

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