萝卜白菜面膜祛痘好吗怎么做(萝卜白菜面膜祛痘好吗怎么吃)

李青候美容护肤

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你知道吗？你知道吗？萝卜白菜可以做面膜，帮你祛痘！白菜和萝卜是日常生活中容易获得的原料。只要稍加加工，它们就能为你充当廉价的祛痘面膜！

目前有一款流行的祛痘面膜来自"土耳其民谣与音乐在网上。这个面膜是大白菜做的，平时都吃。据说土耳其妇女s嫩，很少有痘痘等皮肤病，这也是他们经常用大白菜叶贴脸的原因。

白菜面膜

大白菜面膜的制作方法很简单:将整片新鲜的大白菜叶子清洗干净，平铺在干净的案板上，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直至叶子呈糊状。把糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟换一片，连三片，每天一次。

大白菜富含维生素和其他营养物质。

中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海认为，这种大白菜面膜治疗痘痘、美白皮肤确实有效。因为大白菜含有丰富的维生素等营养成分，可以去油，有独特的清热解毒功效。患有"痤疮"不妨试试这款面膜，但一旦出现红肿或痘痘等过敏现象，就要赶紧停用。

胡萝卜还可以做成面膜。

除了大白菜，还可以用胡萝卜做面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克，面粉5克。首先，将新鲜胡萝卜洗净，捣碎；在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉捣碎，隔天将胡萝卜泥敷在脸上一次，每次10分钟。

这种面膜可以消除痘痘，抵抗面部皱纹。如果胡萝卜不。;捣成泥涂在皮上不掉，可以不加面粉。把胡萝卜汁涂在脸上也可以达到同样的效果。

姚主任说，用蔬菜做面膜的方法是有效的，患者可以自己操作，但最有效的还是中药面膜。清热解毒的中药，如金银花、马齿苋、蒲公英等。磨成粉末，用水调成糊状，敷在脸上。

一般每周两次，每次10分钟左右，持续1-3个月，对于祛痘非常有效。但不同原因引起的痘痘需要不同的中药，患者最好去医院确诊后再吃药。

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