洗澡美白的方法(洗澡用什么可以美白皮肤)

侯云飞美容护肤

洗澡美白的方法(洗澡用什么可以美白皮肤)

本文主要为大家介绍洗澡美白法(洗澡用什么可以美白皮肤)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

每天疲惫的身体可以在享受沐浴时得到缓解。洗澡也是皮肤保养非常重要的一步。洗澡可以帮助激活血液循环，提高皮肤弹性，让受压的皮肤恢复光泽！

蜂蜜浴

将蜂蜜直接加入温水中制成1%左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡时使用，特别是"蜂蜜浴"对消除疲劳有明显效果，还能使皮肤光滑细腻。还可以在洗澡前将蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位。10分钟后，泡在浴缸里，然后用肥皂洗。洗完澡，你会觉得全身像肥肉一样滑。

功效:蜂蜜中含有丰富的微量元素和少量维生素，能舒缓皮肤的血液循环，促进细胞发育，延缓衰老，加强皮肤的弹性和韧性，使外表更加润滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除斑点、黄褐斑的作用，对面部的干燥、起皱、疖子、痱子、痤疮有积极的治疗作用。

红酒浴

将多余的红酒用温水搅拌，热天倒量500ml，冬天倒量750ml。

功效:红酒中丰富的葡萄多酚可以抗氧化，促进血液循环。红酒中的酒精能促进皮肤吸收营养，让自我保健状态更快进入皮肤内层。

牛奶浴

牛奶和水按照1:1的比例混合后倒入浴缸，然后整个人进入浴缸浸泡，双手慢慢按摩皮肤，让皮肤更好的吸收牛奶的营养成分，不仅可以滋润皮肤，让皮肤恢复嫩滑，还可以达到美白的效果。

功效:加入牛奶后，洗澡水会变得非常柔软，即使有敏感皮肤用"热水会刺激皮肤，这种沐浴方法不会带来刺激。牛奶除了保湿，还能紧致收敛。睡前泡牛奶也会放松身心，促进睡眠。对多汗症也有很好的疗效，还能改善狂躁、失眠等症状。牛奶中所含的酵素成分可以达到消炎、消肿、舒缓肌肤的效果；所以如果皮肤因为日晒而红肿，可以用牛奶来护理。

绿茶浴

将3-5袋绿茶渣或茶包装入或棉布袋中，然后将袋子放入浴缸，注入热水。建议浸泡时间为10-20分钟。

绿茶中的儿茶素和能有效改善脂肪代谢，从而快速消除脂肪。绿茶还能去除皮肤的油脂和污垢，有助于清爽肌肤，消除营养不良，软化角质。此外，绿茶作为沐浴剂，还能由内而外的镇静身体，特别适合身体虚弱的人。

女性的完美沐浴方法

1、全身放松，沉浸在五彩缤纷、芳香扑鼻的泡泡浴中，唤醒你所有的感觉。2.将等量的按摩油与无味的清洁液混合，倒入手中，将这种混合物涂抹在手臂上，做一个迷你香薰按摩。

3.用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗个热水澡，会让皮肤水嫩，睡眠充足。盐会让水充满香味，油会让皮肤保持湿润。

4.往碗里倒热水，放一点沐浴露。把手伸进去，掌心向上，你会感觉到身体里所有的压力都被释放了。

5.唐不要把花放在餐桌上，放在化妆镜旁边，这样早上一起来就会神清气爽。

6.将棉毛巾蘸薄荷精炼油，放入塑料袋中。整天都能闻到一股浓烈的沁人心脾的香味。

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