明艳肌肤,你也可以拥有什么(明艳对皮肤好吗)

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每年"保持年轻和美丽是每个女人的愿望，谁也不想过早地在她脸上留下痕迹。不同年龄、不同肤质的人，在不同的环境、不同的季节，都需要护肤，让自己的肌肤时刻水嫩光滑、容光焕发。

清洁护肤的第一步。

空气污染、污垢、油脂分泌、残留化妆品都会使皮肤不干净。如果不及时清洁或者清洁不当，很容易造成黑头、痘痘、敏感等皮肤问题。

唐不要以为洗脸只是一盘水和一条毛巾。皮肤清洁方法是否得当，将决定皮肤的健康状况。如果你喜欢化妆，唐别忘了先用专业卸妆水彻底卸妆，然后再进行日常洁面程序。因为皮肤油脂的分泌随着季节的变化而变化，所以你需要在不同的季节使用不同的皮肤清洁产品。夏天油脂分泌较多，可以选择质地清爽的洁面产品；冬天油脂分泌少，可以选择含有保湿成分的洁面乳。此外，选择皮肤清洁产品还应考虑到个人的性质和条件的皮肤。有些人的额头和鼻子是油性的，但脸颊是干燥的，所以可以配合保湿和清爽的洁面乳一起使用。有些人想改善肤色暗沉，可以选择有美白功能的皮肤洁面乳。洗脸时，先将手洗净，然后将适量的洁肤产品涂抹在脸上，用指尖由内向外呈螺旋状轻轻按摩(注意避开眼睛)，清洁后用温水洗净，最后用柔软的毛巾或纸巾吸干水分。

洁面后，使用皮肤调理产品可以再次清洁皮肤，使其更有效地吸收润肤剂，软化皮肤角质层，平衡pH值，补充洁面时流失的水分，帮助皮肤做好吸收润肤剂的准备。同样，你也需要根据不同的季节和皮肤状况来选择适合自己的润肤霜。使用护肤品时，用化妆棉沾取适量护肤水，由内向外、由上而下涂抹在清洁的面部和颈部(注意避开眼睛)。强度应该是温和的，不要不要用力摩擦皮肤。

保湿保持的奥秘。

皮肤的70%是由水组成的。由内而外，水分分布在皮肤的不同结构中，起着非常重要的作用。表皮的含水量对皮肤的外观起着决定性的作用。水分充盈的肌肤呈现饱满、湿润、富有弹性的质感。

水分流失。水分从干燥粗糙的皮肤表面蒸发。

水分得以保存。保湿的皮肤在表皮储存了更多的水分，细胞因为充满水分而膨胀。

干燥、高温、空调、阳光照射，以及年龄的增长、精神状态的变化等因素，都会造成皮肤干燥缺水，使皮肤紧绷、脱皮、细纹、缺乏弹性，看起来毫无生气。告别空缺在有水的情况下，你需要给皮肤充足的水分。每天至少喝八杯水，这是一个让水直接作用于皮肤的好方法。不管你有多忙，唐别忘了提醒自己每天喝足够的水！此外，保持良好规律的生活和充足的睡眠，尽量不暴晒，做好防晒工作，也可以防止皮肤脱水或失水。使用具有保湿效果的护肤品也可以充分滋润皮肤，使其保持良好的屏障功能，看起来更加通透水嫩。

防晒美白，保持白皙光彩。

太阳中的紫外线UVA和UVB是皮肤最大的敌人之一。长时间暴露在紫外线下，不仅会使皮肤表皮沉积大量黑色素，导致肤色变黑，形成斑点，还会破坏弹性蛋白，破坏皮肤的弹性，导致皮肤松弛，出现皱纹。在近距离接触太阳之前，要做好防晒工作。经常打伞，戴墨镜，使用能抵抗紫外线UVA和UVB的防晒产品，都有助于将紫外线的伤害降到最低。

除了做好全方位的防晒，做好全面的美白护理也很重要。如果你看看你的手臂，你会发现内侧的纹理比外侧的更光滑。原因是人每天都暴露在阳光下，时间长了皮肤难免会受到紫外线的伤害。另外，年复一年，皮肤新陈代谢的能力会逐渐下降。为了让皮肤焕发光彩，你需要使用具有美白和抗氧化功能的特殊护理产品，让美白光泽保持在每一寸肌肤中。

充足的护理，绽放肌肤活力。

皮肤的新细胞产生于表皮的基底层。它们不断向上移动，逐渐失去水分，老化成扁平状，最后形成角状(俗称"死皮")脱落并被新细胞取代。皮肤的正常代谢需要28天左右。随着年龄的增长，季节的变化，环境的影响，这个过程会变得缓慢，死皮细胞因为无常脱落而堆积在皮肤表面，使皮肤看起来粗糙无光泽。

每周定期使用特殊护肤品，有助于清除堆积在皮肤表面的死皮细胞，暴露出充满水分的新细胞，让暗沉的皮肤恢复生机。除了日常护肤之外，增加一些按摩可以促进血液循环，加快新陈代谢，更好地改善肤质和肤色，使皮肤更加明亮滋润。此外，适度的按摩还有助于加强肌肉活动，增加皮肤弹性，使皮肤更加饱满紧致。

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