(怎样拥有瓜子脸)

周心琪美容护肤

(怎样拥有瓜子脸)

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用简单的瘦脸按摩手法，一边运动一边深呼吸，不仅可以刺激神经系统和皮下组织，还可以防止眉毛和额头之间的皱纹，让你在一周内重新拥有鹅蛋脸。方法一:古代细面条的三式步骤一

改善下巴轮廓，从右脸颊开始，拇指沿耳隐窝向下按压至锁骨位置，反复做10 ~ 20次，可疏通淋巴腺，改善下巴轮廓；左边也一样。第二步:消除脸颊水肿。食指从鼻翼两侧到颧骨下方的嘴唇做小圆圈按压，可以消除脸颊水肿，循环10 ~ 20次，可以抚平笑纹。第三步:防止面部肌肉松弛。从下巴尖开始，按压到耳后的骨头，循环10 ~ 20次，可以控制激素分泌，保持皮肤弹性，防止肌肉松弛。方法二:简单的瘦脸按摩

一边做运动一边深呼吸，不仅可以刺激神经系统和皮下组织，还可以防止眉间和额头出现皱纹。a、从鼻梁两侧开始，穿过鼻翼，向鬓角部分画出弧线，再从鬓角向前额中央移动。做法是轻轻拉伸按压。b、从内眼角开始，通过额头慢慢向鬓角移动，再通过颧骨上方方向向鼻翼两侧拉伸按压。方法三:减肥法，瘦脸，冬瓜玉米汤

因为冬瓜和玉米都有去脂去水肿的作用，而且这种汤的烹饪方法也很简单。喝一两个月就有效果了。方法四:关注日常小细节。

1.远离烟酒，会破坏维生素C，对皮肤弹性造成威胁；2.吃饭时细嚼慢咽，锻炼面部肌肉；3.温水冷水交替洗脸，促进血液循环和新陈代谢；4.多喝咖啡，帮助排除多余水分；多吃薏米对身体有帮助。;水分代谢；6.改变睡高枕的习惯；7.过于夸张或面无表情的演讲风格需要改进；8、定期保养皮肤，防止皮肤因失去弹性而松弛。

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