曾宝仪最近情况(曾宝仪2020)

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曾宝仪最近情况(曾宝仪2020)

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曾经减肥的阿宝...难忘又可怕的经历！虽然阿宝说她曾经很胖，但是她周围的朋友都说 "49kg算胖？ "鲍立刻反驳道我个子小，49kg当然显得圆！ " "所以大学里的Po也会和大家一起减肥！比如苹果减肥法，减肥汤，空腹减肥法，各种减肥食谱...阿宝也试过，甚至全家姐妹一起减肥。然而，阿宝说这实际上是一次糟糕的经历，因为生活不应该。;不要这样，我不要。;我不想整天吃苹果，好像我的舌苔要长出来似的。 "另外，喝瘦身汤减肥，Po也被列为恐怖级别，因为连打嗝都有青菜味，再加要喝三餐，然后你就可以 不要只是闻一闻，当然你会自动放弃！Po 他对减肥的看法比一般人要现实得多。她认为，还不如比平时多加注意，不让体重失控，这样才不会瘦到胖得站不住，反而要多花力气。Po建议大家在家准备一个体重秤，早晚各测一次，她自己也会这么做！她说虽然从a "小 "地方将有助于保持健康，这将是很大的帮助！虽然现在不减肥了，但是阿宝也有一套 "小 "保持健康和保养身体的方法。 "我坚持6点以后不吃东西。;钟，所以别说睡前了，简直就是增肥！ "阿宝说。还有就是吃饭主要是正餐，尽量不要吃零食！在拍照前的一周，阿宝会少吃甜食，饼干之类的，因为只要稍微圆一点，在镜头下就会显得肉肉的！

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