中药瘦身针对4种典型肥胖的效果(中药瘦身针对4种典型肥胖的研究)

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中药瘦身针对4种典型肥胖的效果(中药瘦身针对4种典型肥胖的研究)

本文主要为大家介绍中药减肥对四种典型肥胖的影响(中药减肥对四种典型肥胖的研究)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

西医大火之后，人们开始返朴归真，寻求内调之法，于是中医也悄然成为了潮流宠儿，减肥也不例外。中医根据气血原理，针对不同的肥胖方法开了几个小方子，供大家选择。

一、胃热痰瘀型

1.特点:肌肉结实，容易口渴，饭量大，爱吃冰。

2.减肥成功指数:

3、减肥:少吃。可辅以蔬菜、瓜类等凉性食物。

推荐冷食:

菱角、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、、油菜、、苋菜、芹菜、小米、大麦、绿豆、豆腐、小麦、橙子、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橙子、槐花等。

二、肝郁气滞型

1.特点:经常抑郁叹气，容易失眠多梦，容易紧张，易怒，经常疲倦，女性有失调。

2.减肥成功指数:

3.瘦身:喝玫瑰花茶，洗个澡，放松心情。

形状:迷人的花蕾，意味深长的颜色。

味道:玫瑰是独特的

香味在水中悄然释放。

功效:具有疏肝止痛、收敛止泻的作用。对痛经或过多有一定疗效。

三、产后脾虚湿阻型

1.特点:肌肉松软，易疲劳无力，四肢浮肿，食欲不振，产后。

2.减肥成功指数:

3、瘦身劝诫:可以补充里水排出的食物，比如薏米，一方面多锻炼肌肉。

四、更年期或老年肝肾亏虚型

1.特点:一般50岁以上，并发高血压、糖尿病等慢性病，吃得少，体重还在增加。

2.成功减肥指数:

3、瘦身提醒:补充有益肝肾、延缓衰老的食物，如黑豆、黑芝麻、海参等。

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