什么样的减肥偏方最有效呢(有什么好的减肥偏方)

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什么样的减肥偏方最有效呢(有什么好的减肥偏方)

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如何有效减肥是很多人考虑的问题。请看下面介绍的四种减肥偏方，看看哪一种最有效。

苦瓜减肥分类:保健养生

试着去帮助那些用常规方法减肥的人，那么你要想到非常规的方法。下面这些减肥的方法你可能没听说过，但是很有效。你知道，它 全是食疗，让你在享受美食的同时轻松减肥！

减肥食谱一:鸡蛋减肥法

鸡蛋还可以增加血液中的高密度脂蛋白，可以保护血管不硬化。鸡蛋减肥法很实用。当你的体重达标后，再平衡热量摄入和热量消耗，就可以让减肥效果持久。

如何吃鸡蛋减肥:

是连续两周吃煮鸡蛋、柚子和少量蔬菜的减肥法。每天吃5~9个鸡蛋，分三次。每天的摄入量约为1000千卡。

减肥偏方二:西瓜减肥法

西瓜中的氨基酸有利尿作用，但不是尿频。反而有助于你减少尿尿的次数，体内的毒素也能顺利排出，新陈代谢自然也会好。对于饮酒引起的头晕、乏力，对宿醉也有很好的效果。一个月能瘦十多斤！

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