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保鲜膜瘦腿的原因:用保鲜膜包裹腿部,腿部温度会上升,进而产生大量热量,进而燃烧脂肪和汗水,从而达到瘦腿的效果。
保鲜膜瘦腿步骤:
1.准备保鲜膜和瘦身精油。
2.洗洗腿。如果你不 不要清洁你的腿,保鲜膜会有副作用,引起细菌感染。只有清洁腿部,才能安全使用保鲜膜瘦腿。
3.在洗过的腿上涂减肥油。从下往上均匀涂抹。按摩腿部,直到精油被吸收,然后用保鲜膜封住腿部。
4.用保鲜膜一圈一圈地把腿裹紧,不要 不要让空气通过。如果它不 I don’我觉得不够紧,你可以把它包几层。
5.包完腿,就那样放着,15-25分钟就会流出很多汗。
6.然后去掉保鲜膜,用干毛巾擦干汗水,以免着凉。然后轻轻按摩,放松双腿。
7.双腿靠墙躺下,休息20分钟以上。
爱美的Mm们!It 拥有迷人的双腿就是这么简单!只要坚持瘦腿,就能得到你想要的!
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