家常菜木耳炒鸡蛋做法详解图(家常菜木耳炒鸡蛋做法详解)

张南北饮食知识

家常菜木耳炒鸡蛋做法详解图(家常菜木耳炒鸡蛋做法详解)

本文主要为大家介绍家常菜木耳炒鸡蛋详解图(家常菜木耳炒鸡蛋详解图)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

更多推荐:春粮饮食。

木耳炒鸡蛋制作材料:主料:鸡蛋200g，木耳(泡水)250g调料:大葱10g，香菜12g，盐5g，味精2g，香油2g教你怎么做木耳炒鸡蛋，木耳炒鸡蛋怎么做才好吃。将鸡蛋打入碗中，拌匀备用；2.炒锅加热，加入适量油，微热，即倒入鸡蛋，摊平，取出备用；3.锅中加入适量油，放入沥干的木耳，翻炒几下，再放入鸡蛋，加入盐等调料，即可食用。小贴士——食相克:黑木耳(水发):黑木耳不宜与田螺同食。从食物药性来看，寒性螺蛳，遇到滑滑的黑木耳，不利于消化，不宜同食。鸡蛋:与鹅肉同食，会损伤脾胃；与兔肉、柿子同食，导致腹泻；同时也不适合和甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶一起吃。患有痔疮的人不宜将黑木耳和同食，毒性小，同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食。野鸭味甘性凉，容易消化不良。

以上内容就是家常菜木耳炒鸡蛋详解图(家常菜木耳炒鸡蛋详解图)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多家常菜木耳炒鸡蛋详解图(家常菜木耳炒鸡蛋详解图)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。