本文主要为大家介绍柚子皮蒸柚子肉(柚子皮为香),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
柚子是一种人们喜欢的水果。价廉物美,其果皮具有很高的药用和食用价值。中医对柚子皮早有论述,《本草纲目》记载柚子有"促进消化,快速解表,消气化痰。柚子皮叫化橘红,性温,味苦辛。柚子皮含有挥发油,主要是柠檬酸和芳香醇,能散寒理气,祛湿化痰,促进消化。适用于感冒咳嗽,咽喉痒,痰多。
许多人不知道。;我不同意葡萄柚的厚皮,所以他们剥了之后就扔掉了。其实柚子皮不仅可以吃,还可以用,算是一种"全能助理"为了家庭健康。
有一次我买了一个大柚子回来吃。老公说他小的时候经常吃奶奶做的蒸肉。里面有很多柚子皮,很香,不怕吃多了肉不消化。柚子皮具有消食理气的功效。
"柚子粉蒸猪肉
材料:柚子皮、五花肉一斤、料酒1大勺、郫县豆瓣2大勺、牛肉酱1大勺、红腐乳1大勺。
腐乳一块,花椒粉2大勺,五香粉适量。
练习:
处理葡萄柚皮:
1.一个柚子。
2.用小刀从上到下将柚皮切开几道,用木铲或木勺帮助剥下。这是家里大力士做的,很难剥。
3.把柚子皮外面黄绿色的皮剪掉。
4.将白色部分切成薄片。
5.把锅里的水烧开,把切好的柚子皮煮两三分钟。
6.取出后用冷水浸泡,挤出水分,再浸泡。反复,可以去掉苦味,只留下香味。
用粉末蒸肉的做法:
1.把五花肉从冰箱里拿出来,解冻,洗净。
2.最好是在完全解冻前切开切片。
3.将大米放入炒锅中,炒至米粒变成淡黄色。
4、用料理机磨成米线,don不要打得太细,最好是粗的,口感更好。
5.在切好的肉中加入红豆腐、豆瓣酱、料酒、牛肉酱(详情点击此处)、花椒粉、五香粉,腌制20分钟。
6.腌制20分钟后,加入米粉。
7.与米粉和肉稍微搅拌后,加入已经挤出水的柚子皮。
8.加入一些米粉,搅拌均匀。
9.蒸锅铺上软叶,将拌好的肉放入锅中蒸40分钟。
要想蒸出的猪肉好吃,一定要把米饭炒熟,磨成粉,才能更香。外面市场上卖的一个小包两元,里面可能加了东西。还是自己动手吧。唐别担心~
柚子皮蒸肉清香爽口,入口绵软清香,吃在嘴里心里暖暖的~
为了让蒸出来的猪肉颜色好看,口感更好,需要加点红色的腐乳,最好加点腐乳。
注意事项:
1、猪肉一定要选肥瘦相间的,太瘦没有油气味道不好。
2、柚子皮一定要记得勤换水,苦味是去除不了的。味道。
3.米粉和肉拌匀后一定要有一定的湿度。干粉太多的话,加点水搅拌。
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