宝宝辅食蔬菜卷(蔬菜卷零食宝宝可以吃吗)

许宝财饮食知识

宝宝辅食蔬菜卷(蔬菜卷零食宝宝可以吃吗)

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蔬菜卷

蔬菜卷(适合13？15个月的宝宝)

材料

春卷皮1片，紫菜1片，苜蓿芽30g，胡萝卜40g，鸡蛋1个。

做方法

胡萝卜切丝焯水，然后沥干水分。

鸡蛋煎成蛋皮，切丝备用。

先把紫菜铺在春卷皮上，再依次铺上苜蓿芽、胡萝卜丝、鸡蛋丝。

把春卷皮和材料一起卷起来。

小小的提醒，大大的心动。

1.蔬菜卷可以直接用手拿着吃，也可以用塑料袋和保鲜膜包裹着吃，非常适合作为野餐的零食。

2.许多孩子不喜欢。;我不喜欢蔬菜，所以改变饮食可以改善儿童健康。;他对蔬菜感兴趣。

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