本文主要为大家介绍酱牛腩烹饪技巧(附插图),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。
配料:牛腩郫县豆瓣酱
辅料:八角、桂皮、香叶、辣椒、姜、蒜
调料:生抽、老抽、冰糖、料酒、干辣椒、葱花
酱香牛腩的详细制作步骤
1.牛腩切成大块,用清水反复洗净血水,放入锅中,加入适量清水;
2.烧开后,大约一两分钟后用漏勺捞出,然后放入温水中洗去牛腩表面的血泡;
3.将处理好的牛腩沥干备用;郫县豆瓣切碎,姜切片,蒜去皮,八角、桂皮、天竺葵、花椒洗净备用;
4.热锅放油,放入牛腩、八角、桂皮、香叶、花椒、姜、蒜、干辣椒,炒香;
5.加入料酒、盐、郫县豆瓣、豆瓣酱搅拌均匀;
6.加入生抽、老抽、冰糖;
7.搅拌均匀上色;
8.将煎好的牛腩从高压锅中捞出,倒入高出牛腩2到3厘米的热水;
9.盖上锅盖,转中火大火煮25分钟左右,直到有蒸汽冒出,关火,开盖,泄压后撒上葱花。
酱烧牛腩小贴士:
1.因为郫县豆瓣和豆瓣酱都含有盐,所以你要少放一点盐;
2.第八步放水时放热水;
3.把炒好的牛腩放在高压锅里炖,可以大大缩短时间。如果用普通锅炖,大概要一个小时以上!
酱牛肉含有丰富的蛋白质,其氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,可以改善身体抗病能力。寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃,是这个季节很好的补品。
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