吃什么可以预防醉酒和解酒的方法(吃什么可以预防醉酒和解酒的问题)

郑远东饮食知识

吃什么可以预防醉酒和解酒的方法(吃什么可以预防醉酒和解酒的问题)

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吃什么可以解酒？在年底，聚会、节日晚餐和狂欢节是不可或缺的。但是，酒喝多了容易伤身，那么应该吃什么才能避免容易喝醉呢？下面无忧网为你介绍几种食物，可以让你千杯不醉。

1.西红柿汁

番茄汁富含特殊的果糖，能促进酒精分解。一次喝300毫升以上的番茄汁，可使酒后头晕逐渐消失。

2.葡萄

葡萄中含有丰富的酒石酸，可与酒中的乙醇相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。如果喝酒前吃东西，也可以预防醉酒。

3.西瓜

西瓜能清热去火，使酒精迅速随尿排出体外。

4.香蕉

酒后吃点香蕉，可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例，达到解酒的目的。同时还能消除心悸、胸闷等症状。

5.橄榄

奥利夫是一个"好药"醒酒，清胃热，刺激食欲自古有之。可以直接吃，也可以冰糖炖。

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