怎样选择矿泉水的好坏(怎样选择矿泉水瓶子)

陈曼瑶饮食知识

怎样选择矿泉水的好坏(怎样选择矿泉水瓶子)

本文主要为大家介绍如何选择矿泉水的质量(如何选择矿泉水瓶)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

矿泉水在日常生活中很常见，超市、便利店甚至楼下的小卖部都能看到。不过，边肖要提醒大家的是，在购买的时候，要多留意，多检查，以免买到不合格的矿泉水。以下是你在购买矿泉水时需要注意的一些事项。

1.虽然不能保证矿泉水的质量和安全，但购买矿泉水，尤其是购买瓶装矿泉水时，还是要以标有QS标准的产品为第一标准。

2.检查标签是否清楚标示，包括产品名称、净含量、制造商及。;名称、地址、生产日期、保质期、产品标准号等。

3.合格的矿泉水应该是无色、透明、清澈、无味、看不见的。特别是瓶装矿泉水一旦开封，应在最短时间内饮用，以免滋生细菌。虽然许多消费者知道这个常识，但他们不知道。;购买矿泉水时，并没有真正注意它。

如今，饮食到处处于危机之中。人们在选择和使用饮食的过程中应该小心谨慎，凡事多加注意，否则只会损害自己的健康。

买矿泉水要谨防陷阱。

矿泉水是指地下深处的水流经一些岩石形成的地下水。矿泉水中的微量元素可以参与人体内激素和核酸的代谢，应该说是人体所需的保健成分。然而，生理和化学研究的结果表明，许多矿泉水不符合卫生要求。即使是合格的卫生矿泉水，由于身体条件不同，所需微量元素的种类和数量也不一样，所以矿泉水中的微量元素和离子并不是对每个人都有益的。

人体内微量元素的生理浓度已经非常接近中毒剂量，微量元素摄入过量比摄入不足对人体的危害更大。因此，生理保健专家特别指出，微量元素不能乱补。虽然矿泉水含有一定量的微量元素，如人体所需的微量元素已得到满足，但如果补充，就会沉积在血流和细胞中，导致微量元素代谢紊乱，增加肾脏负担，容易产生肾结石、尿道结石和胆结石。所以喝什么样的矿泉水要在医生的指导下选择，但不能把矿泉水当成最好的水长期喝。

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