甲鱼汤壮阳和什么放一起多效果更好(甲鱼搭配什么煲汤最补肾)

张大胖饮食知识

甲鱼汤壮阳和什么放一起多效果更好(甲鱼搭配什么煲汤最补肾)

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甲鱼在生活中应该大部分人都见过，也可以吃，但是因为它的形状，很多人都没有吃过。其实炖用的甲鱼营养价值还是比较高的。那么甲鱼炖什么壮阳效果最好呢？乌龟怎么吃最有壮阳效果？

甲鱼本身有壮阳的作用，甲鱼适合炖汤。比如黄芪枸杞炖甲鱼汤比较壮阳，做法也比较简单。准备黄芩、枸杞、甲鱼、姜片、醋、盐、酱油、葱、鸡精。黄芩用冷水浸泡后切块，枸杞洗净，甲鱼切块，生姜切片。将上述原料一起放入砂锅中，加入冷水煮沸，先用武火煮沸，再用文火慢慢煮至软烂，再调味。

我们吃甲鱼的时候要注意甲鱼不能和猪肉一起吃。因为猪、兔、鸭的肉都是寒性的，甲鱼也是寒性的，两种寒性食物不宜同食。甲鱼不能和橘子一起吃。甲鱼含有丰富的蛋白质，橘子含有果酸。如果一起吃，蛋白质会和果酸结合，蛋白质会凝固，难以吸收。而且孕妇不能吃甲鱼、鳗鱼、螃蟹，会影响胎儿的发育和健康。甲鱼不能和苋菜一起吃，苋菜味甘，性寒。甲鱼也是寒性食物，两者一起食用容易消化不良，容易导致肠胃积食。

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