茄汁金针菇的做法大全家常(茄汁金针菇怎么做好吃窍门)

宋缺饮食知识

茄汁金针菇的做法大全家常(茄汁金针菇怎么做好吃窍门)

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婴儿营养食谱:西红柿汁炖金球

番茄又名番茄，是一种营养丰富的食物，味道微酸，是宝宝开胃的食物。

原材料:

鹌鹑蛋、西红柿、番茄酱、盐、大蒜、糖、米酒。

练习:

1.将鹌鹑蛋用白水煮熟，剥去蛋壳；

2.西红柿用a"十点半刀，用开水烫过表皮，去籽，去皮，剁成蓉；

3.将热锅中的油用小火加热，将鹌鹑蛋放入锅中略煎至表皮金黄有褶皱；

4、将炒好的鹌鹑蛋捞起沥干水分；

5.锅里留一点底油，炒蒜。加入番茄酱和番茄酱，用中火翻炒。加入适量的盐、糖和少许米酒翻炒出香味。然后加入半碗水烧开。

6.番茄汁煮至浓稠后，加入炒好的鹌鹑蛋，小火炖2-3分钟。然后，收集果汁，放在盘子里。

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