长期吃奇亚籽的危害(奇亚籽吃了真会得癌吗)

侯云飞饮食知识

长期吃奇亚籽的危害(奇亚籽吃了真会得癌吗)

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人们的保健观念越来越高。现在有些人喜欢吃一些保健食品来保持健康。基亚种子是一种非常受欢迎的食物，但是更多的人担心吃基亚种子会致癌。那么基亚种子吃了真的会得癌症吗？长期食用基亚种子的危害？

吃奇亚籽不会致癌，放心。奇亚籽是一种脂肪含量相对较低的食品。奇亚籽含有大量丰富的纤维素和蛋白质。对于减肥的人来说，服用奇亚籽还是有很多作用的。奇亚籽不宜大量食用，否则会造成一定危害。

长期吃嘉雅籽会引起消化不良，因为嘉雅籽中含有蛋白质、纤维素等多种成分。大量使用后，这些物质会堆积在胃里，给消化带来负担，导致消化不良。甚至会出现腹痛、腹胀、恶心等不良现象。

基亚种子也有降低血压的效果。长期使用基亚种子会导致血压降低，基亚种子也会起到降低舒张压的作用。如果你的血压相对较低，建议不要使用太多的基亚种子。这些物质对你的健康没有好处。

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