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桃仁是活血化瘀的常用中药。与鸡蛋一起使用,既能增加营养,又能降低桃仁的通便作用。佝偻病和骨骼虚弱的孩子吃桃仁鸡蛋,有利于保健。
原材料:
桃仁5个,鸡蛋1个,面粉少许。
制作:
桃仁用温水浸泡,去皮,然后放入锅中炸熟,磨碎备用;将鸡蛋竖着放,顶部打一个洞,然后将桃仁粉放入鸡蛋中,用筷子搅拌均匀,用面粉和水密封,然后用黄泥包裹鸡蛋,用炭火煨,去掉黄泥和蛋皮。如果很难煨,也可以把鸡蛋泡在沸腾的盐水里,不用黄泥包裹。
特点:
蛋液和桃仁形成固体块,很好吃。
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