苦瓜和海蜇丝能一起吃吗(苦瓜与海蜇一起食用可以吗)

黄蛮儿饮食知识

苦瓜和海蜇丝能一起吃吗(苦瓜与海蜇一起食用可以吗)

本文主要为大家介绍苦瓜和海蜇丝能一起吃吗(苦瓜和海蜇能一起吃吗？)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

材料:苦瓜一个，白芝麻一粒，海蜇皮100克一小碟。

辅料:香油1汤匙，盐1汤匙，白醋2汤匙。

将芝麻和苦瓜与海蜇丝混合的步骤:

1.将苦瓜切开，用冷水或冰水浸泡，保持苦瓜的脆爽口感，去除苦味，保持绿色。

2.将洗净的海蜇切丝，浸泡在水中。

3.将芝麻与香油、盐和少许白醋混合在一个小碗中。

4.将海蜇丝和苦瓜丝混合，撒上调好的芝麻汁。拌匀即可食用。

技巧

1.这道菜简单，无烟，健康，开胃。

2、美白减肥适合夏天。

3、尤其是那些生气的MM。

以上内容就是苦瓜和海蜇丝能一起吃吗(苦瓜和海蜇能一起吃吗？)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多苦瓜和海蜇丝能一起吃吗(苦瓜和海蜇能一起吃吗？)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。