喝桂花可以去口臭吗(桂花茶和什么搭配治口臭)

张大胖饮食知识

喝桂花可以去口臭吗(桂花茶和什么搭配治口臭)

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桂花茶

正常人每天分泌1-1.5升唾液。除了帮助进食和消化，它们还是口腔中的天然清洁剂。如果唾液分泌减少，容易引起口臭。就是这个原因，经常口干的人要多喝桂花茶。不仅生津止渴，还能防治口臭。

桂花又名九里香，有一种清新的香味。"桂花露桂花蒸馏而成，是健脾开胃、疏肝理气的佳品。它也常用于缓解喉咙干燥、口臭和牙痛。泡桂花茶也有类似的效果。因为桂花辛温，春天最好搭配凉性的绿茶或乌龙茶。取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，用开水冲泡6分钟后饮用。

另外，体质虚弱，经常胃寒的人，可以煮些山楂桂花水喝。将桂花12克与山楂6克、党参3克放入小锅中加水500毫升煮沸，再文火慢炖20分钟左右。沥干水分，加入少量冰糖，冷却后作为茶水经常饮用。

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