天麻川芎鱼头汤的做法窍门(川芎天麻鱼头汤)

许宝财饮食知识

天麻川芎鱼头汤的做法窍门(川芎天麻鱼头汤)

本文主要为大家介绍天麻川芎鱼头汤小贴士(川芎天麻鱼头汤)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

《养肝护肝春方》川芎天麻蒸鲜鱼详解

材料:鲜鱼600克，天麻15克，川芎5克，姜、葱、米酒、香油。

练习:

1.将天麻用水洗净，然后浸泡在第二次淘米水中，增加天麻的香味。

2.清洗鱼。

3.在盘底铺上葱姜丝，然后把鱼放在上面，再放上天麻和川芎，撒上少许盐，然后放入蒸锅或电饭锅蒸15~20分钟左右。

4.将鱼汤倒入锅中，用少许淀粉勾芡，加入香油和米酒，浇在蒸好的鱼上。

养肝要点:天麻具有祛风、健脑、降血压、解除肢体麻木、疏通肝脏的作用。川芎能活血行气，增强天麻的功能，所以一起煮。鱼在五行中属于土，能健脾养胃，最适合春季养生。

以上内容就是天麻川芎鱼头汤小贴士(川芎天麻鱼头汤)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多天麻川芎鱼头汤小贴士(川芎天麻鱼头汤)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。