孕期饮食健康怀孕不宜吃六种食物吗(孕期饮食健康怀孕不宜吃六种食物对吗)

陈曼瑶饮食知识

孕期饮食健康怀孕不宜吃六种食物吗(孕期饮食健康怀孕不宜吃六种食物对吗)

本文主要为大家介绍孕期健康饮食不宜吃六种食物(孕期健康饮食不宜吃孕期六种食物对吧)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.茄子

孕妇应避免吃茄子。正如《本草求真》所说，茄子味甘凉，质滑有益。孕妇吃它，尤其是它的危害。《饮食须知》还认为，秋后吃茄子会损害眼睛。女性不怀孕也会伤害子宫。因此，孕妇应避免进食或小心进食。

2.蘑菇

又名滑肚、葵花、豆瓣。性寒滑，有滑凉血之弊。正如《南宁市药物志》所警告的:孕妇不应服用。尤其是妊娠早期和有习惯性流产(即中医所说的滑胎)的孕妇，更应避免。

3.马齿苋

也被称为马牙。又冷又滑，孕早期忌食，尤其是有习惯性流产史者。正如《本草正义》所说，它能入血破瘀。明？李时珍也认为马齿苋能活血消肿，对肠滑胎有益。现代临床实践认为，马齿苋能收缩子宫平滑肌。因此，孕妇应避免食用马齿苋，但临产前除外。多吃马齿苋有利于顺利分娩。

4.巨藻

据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，导致智力低下，所以孕妇要吃海带来补充体内的碘。但需要注意的是，如果孕妇过量服用海带，碘过多会引起胎儿甲状腺发育障碍，对胎儿产生不良影响，有可能导致婴儿出生后甲状腺功能减退。

5.生菜；莴苣

生菜作为一种冷食，往往含有细菌、农药等。生吃容易拉肚子，对胎儿健康非常不利。

6.紫红色

孕妇临产期间要吃苋菜，因为苋菜滑，能理解滑胎。例如，《本草纲目》说苋菜有滑溜溜的轮胎。《饮食须知》还说:紫红是孕妇的滑胎，月食时容易生出。所以孕妇在足月临产的时候，吃东西是最合适的。但需要指出的是，苋菜不仅滑，而且是孕早期的禁忌。

以上内容就是孕期健康饮食不宜吃六种食物(孕期健康饮食不宜吃孕期六种食物对吧)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多孕期健康饮食不宜吃六种食物(孕期健康饮食不宜吃孕期六种食物对吧)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。