治疗痛经的五种泡脚的方法(治疗痛经的五种泡脚的方法)

黄蛮儿饮食知识

治疗痛经的五种泡脚的方法(治疗痛经的五种泡脚的方法)

本文主要为大家介绍痛经五泡脚法(痛经五泡脚法)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

痛经是大多数女性都会遇到的，原因有很多，大部分都是体内气血不畅，血瘀所致。很多人选择吃止痛药，热水袋暖胃，按摩缓解痛经，都是治标不治本。那么如何缓解痛经呢？先活血散寒，再止痛。让让我们一起读这篇文章。

伴随女性一生的大部分时间。如果痛经发生，每月"法定假日"会很惨。你怎么缓解痛经？当你痛经的时候，有没有做到这五件治标不治本的事情？爱美边肖教你正确激活血液循环，缓解疼痛。

痛经五妙方治标不治本。

一、按摩可以治痛经

女性千万不要通过按摩来治疗痛经。医生指出，女性在经期不宜进行激烈的按摩，因为过度按摩容易刺激子宫内膜，甚至加重出血。

第二，吃药缓解痛经

有些女人不t不知道自己痛经的原因，单纯依靠止痛药来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗的一个误区。因为女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，不同原因引起的痛经解决方案会有所不同，药物滥用也可能加重痛经或产生一种依赖。

第三，结婚是痛经的休息。

韩元婚后不会痛经吗？这有意义吗？专家表示，痛经与婚育没有必然联系。一些女人s痛经婚后有所缓解，可能是因为人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，青春期内分泌不规律，特别是很多痛经发生在来潮的第一年，随着发育，就不再疼了。

女生长期痛经容易引起病变，发展成继发性痛经。所以，结婚不是痛经的休息。如果女性长期痛经，应尽早去正规医院检查治疗。

第四，痛经会自动痊愈。

痛经能自动痊愈吗？痛经需要治疗吗？如果女性没有器质性病变。;的痛经，大部分人可能会自动恢复。但如果女性有器质性疾病，需要及时去医院检查，找出痛经的原因，避免延误病情，造成更严重的并发症。

5.热疗可以治愈痛经。

很多女性痛经，就拿着热水袋。事实上，热疗治疗痛经并不适合所有人，因为我们正常人美国人的体质分为虚、实、寒、热。虚寒体质用温热疗法治疗痛经有效，但不适用于其他体质的女性。

那么如何缓解恼人的痛经呢？试试泡脚！

1.气滞血瘀型

表现为:经期前或经期腹胀疼痛，经血暗带血块。治疗要调和气血，祛瘀止痛。因为;"女人是以肝为导向的，泡脚选用的药物应以入足厥阴肝经的药物为主，适量添加。用于诱导的醋。

可以用青皮30g，乌药30g，益母草30g，川芎10g，红花10g，加水2升左右，醋50ml，用武火煮沸，再用小火煎30分钟。当药冷却到50℃时，将药渣倒入盆中泡脚。盆里的药水量要浸没脚踝。如果药液不足，可以加适量温水。

2.气血不足

症状有:经期或经期后小腹隐痛，用手按压腹部时有轻微疼痛，量少，颜色淡。宜益气养血调经。

中医认为脾为气血生化之源，泡脚所选药物应以入太阴脾经的药物为主，加适量甜水。可以用白芍、当归、川芎、熟地、白术、杜仲、黄芪各15克，麦芽糖适量，用开水泡脚。

3.阳虚寒实型

表现为:小腹冷痛，热敷少痛，手脚发冷。治疗应先温经散寒，再止痛。

泡脚选用的药物应以入足少阴肾经的药物为主，并加入适量盐水作为引经药。可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、茴香、吴茱萸各6克，盐少许，煎水泡脚。

泡脚法

泡脚前可以先用热风熏蒸一会儿，等水温合适了再开始泡脚。浸泡和洗涤时可以加热水，最好加热到全身微微出汗。

泡脚时，脚要在药物中不停地移动，让脚底能接受到药渣轻微的物理刺激。最好用手搓脚趾，尤其是大脚趾。熬制后的中药可多次重复使用。每次泡脚30分钟以上，持续3个月。

以上内容就是痛经五泡脚法(痛经五泡脚法)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多痛经五泡脚法(痛经五泡脚法)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。