怎么做蓝莓山药推荐3种做法(怎么做蓝莓山药推荐3种做法)

黄蛮儿饮食知识

怎么做蓝莓山药推荐3种做法(怎么做蓝莓山药推荐3种做法)

本文主要为大家介绍蓝莓山药怎么做？推荐3种做法(蓝莓山药怎么做？3推荐做法)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

蓝莓山药怎么做？

配料:山药和蓝莓酱。

练习:

1.把山药外面的土洗干净，戴上橡胶手套，把山药剥掉，然后用水清洗干净。

2.将盛有山药的盘子放在蒸架上，大火烧开后蒸20-30分钟，直到山药变软。可以用筷子戳一下。如果能轻松戳开，可以关火，取出蒸好的山药，稍微凉一下。

3.用勺子把山药压成细腻的泥状，里面一定不能有结块，否则会影响口感。

4.用模具或者纸袋等其他工具，或者干脆用手(记得戴手套)把山药泥做成合适的形状。

5.这里用的是一个心形的小碗。

6.把山药泥放在盘子里，直接浇上蓝莓酱。

蓝莓山药怎么做？

材料:山药1段，牛奶适量，蜂蜜适量，蓝莓酱适量。

练习:

1.将山药洗净去皮，处理山药时最好戴上手套，因为山药皮和山药粘液会引起一手指发痒。将加工好的山药切成小块，放入蒸锅中隔水蒸。蒸至能用筷子轻松插入山药，插入山药。

2.取出山药，趁热用勺子压成泥。

3.在山药泥中加入少许盐。

4.加一点牛奶，山药糊会更滑更甜。

5.取一汤匙蓝莓酱，用一点水稀释。

6.再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。用山药泥或者其他形式做成山药球，然后淋上蓝莓酱。

蓝莓山药怎么做？

材料:山药1根、蓝莓酱100克、清水100毫升、冰糖50克、鲜奶油100毫升、盐1/4茶匙。

练习:

1.将山药去皮，洗净，切成小块，放入盘中，大火蒸20分钟，直到山药变软。用筷子戳一下，只要中间没有硬核就行。

2.在小锅里倒入清水，加入蓝莓酱和冰糖，大火煮开，继续小火煮，直到蓝莓酱和清水变得粘稠，然后倒出冷却。

3.山药趁热，放在案板上，先用刀碾碎，再放入碗中，用勺子压成比较细腻的泥状，不结块。

4.在山药泥中加入盐和淡奶油，搅拌均匀。

5.将裱花口放入裱花袋中。

6.放入山药泥。

7.然后挤进盘子里。

8.最后淋上蓝莓酱。

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