何首乌炖鸡催乳餐可以吃吗(何首乌炖鸡催乳餐能吃吗)

许宝财饮食知识

何首乌炖鸡催乳餐可以吃吗(何首乌炖鸡催乳餐能吃吗)

本文主要为大家介绍何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗(何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

产妇哺乳食谱:何首乌炖鸡。

材料:500克母鸡。

辅料:何首乌。30克

调料:黄酒5克，盐5克，色拉油15克，姜2克。

制造工艺

1.将鸡去毛、去内脏，洗净；

2.生姜洗净切片；

3.何首乌研磨成粉；

4.何首乌粉用白纱布包3层(避免漏粉)，放入鸡腹部；

5.取一个深容器，将鸡肉放入其中，加水，大火盖18分钟，取出何首乌粉；

6.加入米酒、盐、姜、色拉油调味，小火煨5分钟至鸡肉去骨。

如何吃中餐|晚餐

母鸡:母鸡肉蛋白质含量高，种类多，消化率高。易于被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的作用。母鸡肉中含有对人体生长发育有重要作用的磷脂，是饮食中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡对营养不良、畏寒、乏力、不调、贫血、体虚等有很好的治疗作用。

配方阶段图表

1.母鸡:鸡肉不宜与、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾、葱蒜同食。芝麻菊花一起吃容易中毒；不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻；和芥末一起吃会上火。

2、何首乌:何首乌忌猪肉、血、有鳞鱼、葱、蒜、恶萝卜。

以上内容就是何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗(何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗(何首乌炖鸡母乳喂养能吃吗)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。