危害健康的10种食品添加剂是什么(危害健康的10种食品添加剂)

宋缺饮食知识

危害健康的10种食品添加剂是什么(危害健康的10种食品添加剂)

本文主要为大家介绍危害健康的10种食品添加剂是什么(危害健康的10种食品添加剂)？，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

1.钠:

披萨、外卖汤、番茄汁、熟肉等食物都含有大量的钠。过量食用会导致中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不要超过2300毫克，也就是一茶匙的量。

2.反式脂肪:

汉堡、薯条和外卖爆米花含有大量反式脂肪。它会导致高胆固醇和冠心病。

3.高果糖玉米糖浆:

这种甜味剂和防腐剂可以在软饮料、谷物和调味品中找到。过量食用会导致肥胖和糖尿病。

4.食用色素:

红色40、黄色5、黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料中，会导致儿童多动症。动物实验表明，它也与癌症有关。

5.安赛蜜K:

这种不含卡路里的人造甜味剂将用于糖果、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明，它能致癌。

以上内容就是危害健康的10种食品添加剂是什么(危害健康的10种食品添加剂)？的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多危害健康的10种食品添加剂是什么(危害健康的10种食品添加剂)？相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。