幼儿健康菜谱简笔(幼儿健康菜谱教案)

张大胖饮食知识

幼儿健康菜谱简笔(幼儿健康菜谱教案)

本文主要为大家介绍关于儿童和青少年的简要说明;健康食谱(儿童教学计划健康食谱)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

生姜黄瓜

◆材料◆黄瓜200g。

◆调料◆适量姜、盐、香菜、香油。

练习:

【1】生姜洗净捣碎，加适量水，沥干姜汁备用；香菜洗净，切成粉；黄瓜洗净，切块。

【2】将姜汁倒在黄瓜片上，加入香油和盐，搅拌均匀，最后撒上香菜粉。

蜂蜜胡萝卜

◆材料◆胡萝卜200克，蜂蜜50克。

◆调味◆香油适量。

练习:

【1】胡萝卜去皮，洗净，切段。

【2】锅中放入适量的水烧开，然后放入胡萝卜煮15分钟至变软，沥干水分备用。

【3】胡萝卜中加入蜂蜜和香油，拌匀。

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