2岁6个月宝宝食谱大全(2岁6个月宝宝食谱表)

公孙婉儿饮食知识

2岁6个月宝宝食谱大全(2岁6个月宝宝食谱表)

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一位母亲在网上问:我的孩子2岁6个月，现在他不我不太喜欢吃东西。我不Idon’我不知道该怎么捉弄他。以下是边肖为这位妈妈推荐的一份2岁6个月的婴儿食谱。请其妈试试。

1.芝麻南瓜派

营养分析:这道菜软糯香甜，香味醇厚，营养全面，为宝宝提供了丰富的钙质。

生产方法:

1.将南瓜洗净，去皮去瓤，切块，放入蒸笼蒸熟捣碎，加入蜂蜜和面粉，然后做成同样大小的圆饼，再蘸面包屑备用；

2.坐在锅里，倒入食用油，点燃，熟了就把圆饼放在油里炸至金黄色。

2.腐乳烤肉

营养分析:2岁6个月的宝宝运动量会大大增加，妈妈们要注意肉类蛋白质的补充。这个时期的宝宝更喜欢味道浓郁的菜肴。这种简单的腐乳烤猪肉不仅含有丰富的蛋白质营养，而且味道丰富，可以刺激宝宝的食欲。;的胃口。

生产方法:

1.五花肉带皮洗净，切块；

2.葱切段，姜切片，蒜拍松，冬瓜去皮切块，腐乳捣碎，加红酒调成糊状；

3.将肉块放入热水中滚开，变色后捞出；

4.出锅，倒入少许油，放入葱、姜、蒜，炒香，放入猪肉、香菇、桂皮、大料，翻炒几下，倒入发酵乳，翻炒几下，加入高汤，大火烧开，中火煨，20分钟后放入冬瓜、盐，40分钟后大火收汁，出锅。

上述食谱适合2岁和6个月的宝宝，你可以根据你的孩子在材料上制作更多的图案。;的味道。

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