7种孩子必须要杜绝的零食(7种孩子必须要杜绝的零食有什么)

郑远东饮食知识

7种孩子必须要杜绝的零食(7种孩子必须要杜绝的零食有什么)

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1.泡泡糖

泡糖中的塑化剂有微毒，其代谢物苯酚对人体也有危害。

2.果冻

果冻由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等制成。吃太多或经常会影响儿童。;的成长和心理健康。

专家提醒:儿童应谨慎食用果冻。

国家质检总局一季度对果冻产品质量进行了国家监督抽查，产品抽检合格率为91.3%。虽然本次抽检合格率较高，但食品添加剂中甜味剂和防腐剂超标、超范围使用的现象依然存在。

本次抽查了上海、福建、广东等省市23家生产企业的23种果冻产品，合格21种。抽查的主要问题是食品添加剂中甜味剂和防腐剂的过量使用。过量食用含有过量添加剂的果冻会对孩子的健康造成危害。专家提醒，孩子吃果冻要谨慎，防止果冻呛到喉咙导致窒息。

3.可乐饮料

可乐饮料中的对儿童未发育成熟的组织器官有害。

专家认为，临床上，可乐中的正在影响儿童的身高。

可乐曾经是治疗感冒的药。因为人在感冒时会出现头痛、乏力、流鼻涕等现象，为了缓解这些症状，它添加了一些比例非常高的，有利于康复。但后来可乐逐渐发展成为一种饮料，通常作为液体补充。

当人们口渴或感觉需要时，会逐渐积累。虽然它的含量很低，但儿童和青少年可以从中受益。;吃了这种含的饮料后，人的骨头会变脆。

那么是如何杀死儿童的？;s骨头？专家说:"儿童在成长过程中通过食物或钙营养补充钙，促进钙在骨骼上沉积，从而促进儿童的正常发展。但有阻碍血液中的钙在骨骼上沉积的作用，已经沉积在骨骼上的钙遇到会脱钙，导致骨密度降低。时间长了孩子容易骨折。"

"这只是一个方面。"专家接着说另一方面，孩子正处于从小身体成长到大身体的时期。在这个过程中，阻碍了身高的发育。"李教授告诉记者，在临床判断中，比如父母个子高，但子女个子不高，青春期没有父母高。这样的孩子很大一部分是从小喝碳酸饮料的。

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