芝麻汤功效与作用(芝麻美肤养生何怡)

侯云飞饮食知识

芝麻汤功效与作用(芝麻美肤养生何怡)

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简单经济的美容汤——芝麻养颜汤

芝麻汤食材:黑芝麻一两、柠檬四片、雪梨一个、鸡蛋一个或鹌鹑蛋四个。六颗红枣。

芝麻养颜汤的制作方法:将黑芝麻洗净后放入搅拌机中搅拌均匀成糊状；柠檬切片；放两碗水，先煮红枣(去核)，再放雪梨(切块)，十分钟后放入鸡蛋(全部)，放入黑芝麻和少许糖稍煮片刻，拌入汤中食用。

芝麻养肤汤的功效:芝麻有润肠润肤的功效，可使胡须和头发变黑。上半部分可以防止皮肤干燥、开裂、脱皮，使皮肤光滑、嫩滑、细腻。

99健康网贴心提示:此汤是目前美容界人士最常用的，经济简单，清爽放松，益肤防老。

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