保健煲汤配方大全(养身体的汤)

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保健煲汤配方大全(养身体的汤)

本文主要为大家介绍保健汤(养身汤)完整配方，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

茶树菇焖排骨

它的主要原料包括排骨、茶树菇、红枣、蜜枣和生姜。

制作过程:首先将茶树菇切成段，生姜切成姜片，蜜枣红枣去核，排骨切成块，泼水后取出备用。然后将所有原料放入汤锅，先用大火烧开水，再转小火煮。时间大概两个小时。最后，在烹饪前加入调味料。

此汤有健脾胃、抗衰老、防癌的作用。

无花果锅红烧肉

它的主要原料包括无花果、瘦猪肉、蜜枣和生姜。

制作过程:首先将无花果用清水泡三分钟左右，取出备用。然后将瘦猪肉切成块，放入开水中飞散，捞起备用。然后把所有原料一起放入汤锅，加足水，直接大火煮两个小时左右。上菜前加入调味料。

此汤具有清热、润肺、清肝的功效，可用于咳嗽、咽喉肿痛。

西洋参炖乌鸡

其主要原料包括乌骨鸡、西洋参、大枣、枸杞、生姜。

制作过程:先将乌鸡加工，切块，西洋参切片，生姜切片，大枣去核备用。然后将所有原料一起放入汤锅中，加入适量的水，先用大火烧开水，再用小火煮两个小时左右。烹饪前加入调味料。

此汤可用于气虚、气短、心悸、头晕、乏力。

99药剂师和律师温馨提示老唐火的特点是简单，取材于日常生活中常见，适合家庭使用。如果你也想通过煲汤来滋补身体，不妨试试做上面的汤。

以上内容就是保健汤(养身汤)完整配方的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多保健汤(养身汤)完整配方相关内容。

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