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配料:鸡蛋米饭
辅料:香菇切丁,黄瓜去皮,虾仁切丁,去丝切丁。
调料:盐番茄酱
这道菜鸡蛋皮的做法:如果是新手,可以在鸡蛋里多放一点淀粉,然后加一点水拌匀。用小火把锅均匀加热,然后往锅里倒少量油,把锅端移开火。待锅温降至60℃时,将蛋浆放入锅内,拿住锅旋转,使浆流满锅;然后把锅移到火口,不停的转。当面糊变成皮吸汗,边缘翘起时,用手轻轻将皮的边缘提起出锅。
蛋包饭的做法:
1.锅内油加热至七分熟时,倒入除剩饭外的所有炒饭材料,翻炒两分钟。
2.加入适量的盐,
3、放入剩菜、
4.用铲子压平,翻炒至剩菜分粒。
5.放在一边,
6、热油锅,将蛋液轻轻均匀的放入锅中。
7.把煎蛋卷翻过来。
8.把炒饭放在蛋皮中间。
9、快速固定好蛋皮,放入盘中,淋上番茄酱。
蛋包饭的制作技巧
1.炒饭小贴士:炒饭用的米,最好是隔夜饭。
2.蛋包饭炒饭的材料可以根据个人喜好随意搭配。
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