莲子百合汤的做法和功效(莲子百合汤)

宋缺饮食知识

莲子百合汤的做法和功效(莲子百合汤)

本文主要为大家介绍荷花百合汤;的做法和功效(莲子百合汤)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

荷花百合汤，滋补滋补的佳品。

荷花百合汤材料:瘦肉半斤，莲子一两，百合五块钱，蜜枣四个。

荷花百合汤制作方法:莲子、百合大部分晒干。将上述食物和药物全部洗净，一起放入锅中，加入瘦肉和六碗水，煮三到四个小时，直到莲子松散，百合入味。

莲子百合汤功效:莲子是著名的滋补药膳，可以养心降压。百合能益气、温肺、止咳；鲜品有止咳、止慢性支气管炎、治肺病、止咯血的功效；粉末形式的干燥食品具有滋养和营养的作用。以上两种药加上瘦肉，形成一个汤，既能补中气，强肺养颜，又能安神降压，味道还挺鲜美的。

健康网温馨提示:莲的全身都可以入药，莲藕、莲子、荷叶、莲心、荷花、莲蓬、莲茎是最常见、最实用的植物药材。

以上内容就是荷花百合汤;的做法和功效(莲子百合汤)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多荷花百合汤;的做法和功效(莲子百合汤)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。