男人常吃豆制品对性功有影响吗(男性吃豆制品到底好不好)

李青候饮食知识

男人常吃豆制品对性功有影响吗(男性吃豆制品到底好不好)

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豆制品在日常生活中很常见，小到每天早餐的豆瓣，大到豆腐、豆皮，都是生活中经常吃到的食物。有专家说，喝豆浆对调节女性的内分泌和生理会更好。另一方面，吃男性豆制品会影响性功能吗？男人吃豆制品有什么危害？

男性吃豆制品不会影响性功能，男性吃豆制品无害。豆制品含有丰富的营养物质、必需氨基酸、类似动物蛋白的成分、钙、磷和铁等矿物质、维生素B1。B2等。而且不含胆固醇。豆浆中含有的大豆异黄酮和植物雌激素对女性有一定的好处，但不代表对男性有害，会对男性的性功能产生不利影响。不适合吃豆制品的人其实有消化性溃疡、胃炎、肾病、伤寒、痛风等人群，还有一些孩子自然是不能吃豆制品的，俗称豆制品病。

真正会影响男性性功能的是身体素质的下降，压力的增加，精神紧张焦虑等。如果你有这个习惯，先试着调整自己的作息，改变不良的生活习惯，适量运动，偶尔放松一下自己。罗马不是一天建成的，所以好好照顾自己。

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