面包渣煎鱼的做法窍门(面包渣煎鱼的做法)

张大胖饮食知识

面包渣煎鱼的做法窍门(面包渣煎鱼的做法)

本文主要为大家介绍面包屑炸鱼小技巧(面包屑炸鱼),下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

食材:干净的鱼一斤(鲽鱼、甲鱼、银鳕鱼等。),鸡蛋一个,面包屑一量杯,面粉一量杯,盐少许,食用油适量。

练习:

1.将鱼块洗净,擦干餐桌纸。鸡蛋打好,加盐。面包屑和面粉撒在平底盘子上。

2、锅热,加入适量油;将鱼块两面依次蘸上面粉、鸡蛋、面包糠,放入锅中,根据鱼块的厚度,每面煎3-5分钟。

特殊说明:

这种煎鱼,不用太多调料,既保持了鱼的鲜美,又不吸收大量油脂,特别适合小孩子。

面包屑做法:

将老面包切片,放入小烤箱,100℃烘干,原地风干6小时,取出用擀面杖碾碎待用。

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