红枣配什么养肝(红枣养肝汤不适合什么人喝)

郑远东饮食知识

红枣配什么养肝(红枣养肝汤不适合什么人喝)

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红枣养肝汤的做法:

将七个大红枣洗净，各切7刀(为了将红枣的营养全部煮熟)，然后放入小锅内，将400ml开水倒入锅中，立即盖上锅盖。浸泡8小时后，用最小火煮一小时。

大小枣都有健脾的作用，但大枣的作用是降浊，大枣的作用是固本，所以大枣用于治疗和入药；大枣是用来滋补的，不是入药的。

甘阳汤适用于所有因肝功能不好引起的问题，如痤疮、湿疹、皮肤瘙痒、熬夜的人和经常喝酒的人。

注意:你可以以下情况暂时不要喝酒-

红枣是一种传统的滋补食品，人们常把它作为病后身体虚弱、气血不足的人的滋补品。中医认为，大枣味甘性温，主要功能是补中、益气、养血、安神。主要用于治疗面色萎黄、失眠多梦等气血两虚症状。比如冬天，女性容易出现手脚冰凉、怕冷等症状。如果有气血不足的因素，可以服用大枣来温补。但是，大枣不适合以下情况。

一是舌苔厚腻，食欲不振，恶心呕吐，经常出现眼睑和面部水肿。这些症状属于体内水重湿重的表现，其治疗适合服用一些健脾利湿的药物，如山药、茯苓、红豆等。但是大枣的油腻性容易助湿，导致体内的湿气很难清除。所以，枣在体内的湿气还没有排净的情况下，是不应该吃的。

第二，发热患者。发烧症状大多出现在感冒的早期。此时，风寒或风热之邪侵袭人体，正如火如荼。就拿大枣来说，它的黏腻性往往会导致邪气的滞留，造成"关上门"，使体内的致病因素难以驱除，延缓了疾病的恢复时间。

第三，体内有热。经常出现便秘、口臭、喉咙和牙龈疼痛等症状，是热性体质的表现，容易上火。此时不宜过多食用大枣。大枣味甘，性温，趋向温热，此时不宜食用。

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