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家常菜年夜饭推荐食谱。;夏娃:高盛排骨,意思是你步步高升。
配料:排骨
辅料:茴香、洋葱片、胡萝卜片、火腿片、醋、葱、姜、香菜、料酒、盐、酱油、糖、油。
练习:
1.买回来的排骨洗干净后,在开水里抄一份,捞出放冷水里,把血抽出来。
2.再次加入清水,加入排骨,小火炖至少40分钟(不用高压锅),因为做排骨的关键是要烂。在汤中加入葱、姜片、大料、茴香、洋葱片、胡萝卜片、火腿片、少许醋(有助于骨头中钙的分解)、少许糖、少许料酒,直到汤很白很稠,然后取出排骨。
3.用葱花和蚝油翻炒排骨,加入少许盐和酱油。其间加入适量的老汤,防止排骨太干,让汤里的营养成分渗透到排骨里,口感更好。
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