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付琪包河
材料:
a约400g肉丁(肥3:瘦7)、2大勺素蚝油、1大勺酱油、1大勺砂糖、2个蛋黄、1小勺白胡椒粉、1小勺花椒粉、1小勺干蒜粉、1小勺姜膏、1小勺清水、1小勺黄酒、2小勺橄榄油、1/2小勺盐。
b:千页豆腐2长条,韭菜若干,枸杞适量,玉米淀粉适量,娃娃菜半个。
练习:
1.将肉末放入食品搅拌机中,然后将材料A中的所有配料一起放入肉丁中,开始搅拌动作。在此期间,底部的肉必须向上翻,将食材和肉充分混合搅拌,直至猪肉碎。
2.将加工好的猪肉放入冰箱,盖上盖子冷藏30分钟左右即可使用。
3.千页豆腐片,每片约0.3厘米厚,两片豆腐为一组。
4.韭菜洗净,用开水烫5秒左右,捞起沥干备用;将枸杞洗净,沥干备用;把卷心菜的叶子铺在盘子的底部。
5.取30g左右的肉,用双手轻轻拍打,排除空气,就成了紧实有弹性的肉丸。
6.用千页豆腐片上下夹住肉丸,轻轻按压固定后,四面沾淀粉。
7.将韭菜交叉,将豆腐丸子扎好,底部朝下。固定后放在铺有菜叶的盘子里,上面放两个枸杞就成了摆设。
8.将豆腐丸子全部放入电饭锅内,用外锅100cc水蒸15分钟左右,再焖5分钟(也可以用普通蒸锅,水开后在锅内蒸15分钟,然后出锅)。
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