水果可以治病(水果治疗)

周心琪饮食知识

水果可以治病(水果治疗)

本文主要为大家介绍水果可以治病(水果疗法)，下面跟着无忧网一起来详细了解一下吧。

软柿子抗疲劳

Itit’疲惫的体力劳动者多吃些大柿子有好处。因为大多数情况下疲劳是由缺血引起的，所以柿子中含有大量的铁(铁质食物)元素，尤其是暗红色的柿子，可以刺激血红蛋白的产生，有助于抵抗疲劳。

橙色废气

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。

运动员喜欢菠萝

菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

香蕉缓解情绪。

香蕉可以让服务员对消费者有更好的态度——可以缓解紧张情绪，提高工作效率，减少疲劳。

猕猴桃提高免疫力

老人和小孩可以多吃猕猴桃。因为它的维生素C含量是橙子的两倍，可以更好的提高抵抗力，避免感染。另外，葡萄(葡萄食品)有祛痰作用，咳嗽时可以食用，但不适合糖尿病人食用。

芒果可以抗皱。

芒果富含胡萝卜素β和独特的酵素，能使皮肤富有弹性，延缓皱纹的形成。最适合爱美的女性。

番茄抗氧化

西红柿富含维生素C和番茄红素，具有其他水果所不具备的抗氧化作用。;t搭配，并能有效预防癌症、男性前列腺炎等疾病，还具有美容功效。适合IT，上班族，司机，中老年人。

以上内容就是水果可以治病(水果疗法)的介绍，想了解更多信息的朋友可以关注我们，我们将为你提供更多水果可以治病(水果疗法)相关内容。

也许您对下面的内容还感兴趣：

评论列表

发布评论

◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。